在家出現疼痛:照顧好你的孩子

Pain at home: Taking care of your child [ Chinese (Traditional) ]

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此頁提供在家中緩解孩子疼痛的建議。

這本小册子會告訴你當孩子在家中感到疼痛時怎樣給予照顧。疼痛可能是因爲摔倒時輕微劃傷、扭傷、咽喉疼痛、耳痛或因曾在醫院接受治療,如接斷骨時使用石膏造成的。

父母最爲瞭解自己的孩子,所以能够最好的幫助孩子减輕疼痛。

你需要瞭解的有關孩子疼痛的信息

  • 幷非所有孩子的疼痛感都相同。
  • 造成疼痛的事件發生後,疼痛感會减輕而不是加重。
  • 鎮痛藥物會减輕孩子的疼痛感。
  • 安撫孩子能够讓其放鬆幷緩解疼痛。
  • 分散孩子的注意力能够幫助緩解疼痛。
  • 撫慰幷分散孩子注意力與給孩子服用鎮痛藥物同樣重要。

疼痛評估:弄清楚你的孩子是否疼痛

有時如果有疼痛感,孩子會說出來。他可能會使用類似疼痛、傷痛、碰傷、痛之類的字眼或發出疼痛的呻吟。你的孩子會指向疼痛的部位,或護住疼痛部位。如果孩子沒有表達出疼痛,你可以詢問孩子有多疼。

如果你的孩子年紀較大,你可以用從 0 到 10 疼痛分級的方法,以瞭解孩子的疼痛程度。讓孩子在 0 – 10 疼痛範圍表上選出自己的疼痛程度。0 表示無疼痛感,而 10 表示最疼。輕微疼痛感在 0 – 3 之間,中度疼痛在 4 – 6 之間,更强一些的疼痛在 7 之上。

你可以使用表示疼痛程度的字詞,問你的孩子是一點疼,比較疼還是特別疼。

一些孩子不表達疼痛感

或許你的孩子無法告訴你他的疼痛。仔細地觀察孩子幷通過觀察判斷。家長通常能够知道自己的孩子是否處于疼痛之中。

通過什麽觀察孩子是否處于疼痛之中

觀察孩子是否出現皺眉、小腿亂踢的現象。有沒有磨牙。孩子有沒有將腿蜷縮到胃部?如果孩子呻吟或哭鬧比以往更厲害或身體僵硬,那麽孩子可能正處于疼痛中。感到疼痛的孩子可能會一動不動的躺著,不想移動,不想做平時喜歡的事情,比如玩耍、看電視或吃東西。

疼痛控制:在家裏用止疼藥緩解孩子的疼痛

給孩子其服用止疼藥時不要猶豫

在孩子疼痛感不是非常强時,讓其服用止疼藥,效果最好。如果你一直等到孩子很痛時才讓其服用止疼藥,那麽疼痛消除的時間會更長。

用藥量取决于孩子的年齡和體重。如果醫院開了止疼藥的處方,遵照醫生和藥劑師的指示給孩子用藥。

注意藥物可能導致的副作用。副作用是由于藥物本身所産生的問題。咨詢你的醫生、護士或藥劑師藥物的副作用。

有很多不同種類的止疼藥。例如:

醋氨酚

醋氨酚常見的品牌有泰諾 (Tylenol) 和坦普拉 (Tempra)。這是同一種藥物的三種不同的名稱。如果孩子處于輕微疼痛中,你可以讓其每隔 4 小時服用醋氨酚。醋氨酚是一種可供孩子服用的安全藥物。若你按照藥盒或藥瓶上的說明讓孩子服用藥物,那麽將不會産生比較嚴重的副作用。

布洛芬

布洛芬的常見品牌有雅維 (Advil) 和美林 (Motrin)。這是同一種藥物的三種不同的名稱。咨詢醫生是否能給你的孩子服用雅維。布洛芬和醋氨酚共同服用會更好。

其他止疼藥

護士、高級執業護士或醫生可能會給你的孩子開一些其他的止疼藥,供其在家服用。一定要問清楚這些藥物的服用時間及服用方法。普通護士、高級執業護士或醫生會告訴你可以單獨使用這些藥物、也可配合與醋氨酚一起使用。醫生會給你開鴉片(强度止疼藥)來緩解中度或嚴重疼痛。鴉片包括嗎啡、氫嗎啡酮和羥考酮。謹遵所有處方建議。如有任何疑問,請咨詢孩子的醫生或藥劑師。

外用麻醉劑(軟膏)

有時,你可以提前知道孩子會感到疼痛,比如在接種疫苗時。你可以幫助孩子緩解這些疼痛,比如使用可以麻醉皮膚的麻醉軟膏,像恩纳、Maxilene 或 Ametop。遵照包裝上說明使用。

不通過用藥來减輕疼痛

不用藥物减輕疼痛的方法主要有兩種。一種是物理安撫方法,另一個是分散注意力的心理方法。

减輕疼痛的物理安撫方法

用最有效的方式安撫你的孩子。

  • 冰袋:如果有腫脹出現,這是最好的方法;使用時每次最多 15 分鐘,1 小時 1 次。
  • 濕熱:沒有腫脹現象,且急性傷害三天以後,可使用此方法;濕熱療法最多每次 20 分鐘,1 小時 1 次;熱度要溫暖,避免“太熱”,以免灼傷。
  • 摟著、抱著孩子,或輕輕搖晃和拍打他。
  • 揉搓或按摩疼痛區域。
  • 在酸痛區域下方填放枕頭。
  • 下床邊晃動邊變換位置會有幫助。

减輕疼痛的分散注意力的心理方法

讓孩子的注意力從疼痛上轉移,以减輕疼痛。可以通過下列方式轉移一些孩子的注意力:

  • 看電視、視頻、DVD、或玩電腦游戲
  • 講故事
  • 吹泡泡
  • 跟你一起玩耍
  • 玩自己喜愛的玩具

觀察孩子疼痛减輕的情况(重新評估疼痛狀况)

在使用减輕孩子疼痛的措施後,需要檢查一下,看孩子的疼痛是否好轉。 以下是你要檢查的內容:

  • 孩子服用止疼藥 1 個小時之後,檢查孩子的疼痛程度。
  • 詢問孩子他的疼痛在疼痛範圍表上 0 – 10 的第幾個,或有點疼,還是很疼,或仔細觀察孩子的舉動。
  • 如果孩子依然疼痛,聯繫你的家庭醫生進行咨詢。
  • 記住安撫你的孩子幷儘量轉移其對于疼痛的注意力。
  • 如果止疼藥、物理安撫和心理分散注意力不能减輕疼痛,或你的孩子的疼痛加劇,聯繫你的醫生。

要點

  • 幷非所有孩子的疼痛感都相同。
  • 詢問孩子,幷觀察他們的舉動,以弄清楚孩子的疼痛程度。
  • 你孩子的疼痛可以通過止疼藥緩解。時時遵守護士、醫生或藥劑師的指導。
  • 物理和行爲方法也可緩解你孩子的疼痛。
  • 重新評估你孩子的疼痛。
Last updated: جمادى الآخرة 07 1431