胎儿在子宫中时，全身被液体包裹；因此宝宝在刚出生的几天里，声音听起来像鼻塞一般。在这几天里，有时宝宝会打喷嚏，这是在试图清除鼻腔中的残余液体。鼻子不通气的新生儿在呼吸时可能会发出“呼噜”声，且鼻音较重。
宝宝的鼻腔组织发生肿胀或分泌黏液时，就会出现鼻塞。鼻塞的宝宝可能会张嘴呼吸，这会增加哺乳的难度。在罕见的情况下，鼻塞还会引起呼吸问题。一般来说，鼻塞症状一周内就会自行消退。
宝宝的鼻腔内膜非常敏感，过于干燥的空气会使其干涩。若鼻腔干燥，其内部的血管便可能破裂、出血。鼻子没有受伤但流鼻血，可能是由鼻腔干燥所致。鼻腔干燥也可能使宝宝更容易感冒。
在寒冷的冬季，家中空气会因使用供暖设备而更加干燥，鼻腔干涩症状便会愈发明显。
什么原因导致宝宝鼻塞？
- 空气干燥
- 灰尘、烟草烟雾或香水等刺激物质
- 病毒性疾病（感冒等）
您可尝试以下方法，帮助宝宝缓解鼻腔干涩、鼻塞症状。如果宝宝持续出现呼吸困难，或难以哺乳进食，请咨询医生，以便排除任何可能导致鼻塞的感染或病症。
如何缓解鼻腔干涩症状
如果宝宝感到鼻腔干涩或痛痒不适，您可以尝试：
湿润宝宝的鼻腔
您可在药店购买生理盐水滴鼻剂。
- 让孩子仰卧，在其肩膀下方铺垫毛巾卷或小毯子，或轻按鼻尖，帮助药水流入鼻腔。
- 每侧滴入两至三滴。等待30-60秒，然后再清理鼻腔。
在婴儿床附近放一个加湿器或冷雾蒸气仪。
鼻腔干涩的宝宝，有可能同时出现鼻塞。水蒸气能让宝宝的鼻腔更为湿润，并稀释鼻腔中的黏液。蒸气仪每天都要清洁并换水。
如何为鼻塞的宝宝清理鼻腔
除在婴儿床附近放置加湿器或蒸气仪外，您也可以使用生理盐水滴鼻剂，帮助清除宝宝鼻腔中的黏液。
用生理盐水滴鼻剂清除黏液
- 让孩子仰卧，在其肩膀下方铺垫毛巾卷或小毯子，或轻按鼻尖，帮助药水流入鼻腔。
- 每侧滴入两至三滴，等待30至60秒。
- 让孩子翻身俯卧，这一姿势有助于黏液流出。用面巾纸或棉签擦拭流出的黏液。这一过程中，孩子可能会咳嗽或打喷嚏，带出黏液和滴鼻剂。
- 用棉签或面巾纸沿鼻孔周围按压，帮助黏液流出。不要将棉签放入孩子的鼻腔内。
用管状吸鼻器或球形吸鼻器清除鼻腔中的黏液
如果鼻腔中的黏液难以清除，您可以尝试使用管状吸鼻器或球形吸鼻器。使用管状吸鼻器时，需将管子一端放入宝宝鼻孔，您从吸嘴处吸气，将鼻腔中的黏液吸出。黏液会被吸附在过滤棉上。使用球形吸鼻器时，将吸口伸入宝宝鼻孔并挤压球体，利用真空原理清除黏液。与管状吸鼻器相比，球形吸鼻器的效果较为逊色。
如何使用管状吸鼻器：
- 初次使用前，吸鼻器要用热水浸洗，并彻底晾干。
- 将新的过滤棉放入隔层，然后连接好吸鼻器。
- 让孩子仰卧，头稍向右转。小心地将一至两滴生理盐水滴入鼻孔。然后让孩子头稍向左转，另一侧鼻孔也进行相同操作。
- 将吸鼻器的软端吸头放在宝宝鼻孔处（无需过多伸入）。您从吸嘴处吸气，轻轻吸出黏液。黏液将被收集在卫生过滤棉中，不会进入吸管另一侧。对另一侧鼻孔进行相同操作。轻轻抬起宝宝的身体，以使残余黏液流出。
- 用浸有生理盐水的面巾纸或棉球轻轻擦拭宝宝的鼻孔。
- 每次使用完毕后，断开吸鼻器的连接端口，拆除过滤棉并丢弃，用热水浸洗吸鼻器并晾干。吸鼻器不可消毒或在沸水中浸泡。
如何使用球形吸鼻器：
- 挤压球体，排出其中空气。
- 将吸口轻轻放入鼻孔，稍微伸入即可，不可插入太深，否则会损伤鼻腔内壁。松开手，让空气回入球体部分，并将鼻腔中的黏液带出。
- 用面巾纸接住流出的黏液。
- 使用前后，均要用清水彻底清洗球形吸鼻器。
何时求医
如果孩子出现以下任何症状，请与医生联系。
- 发烧
- 皮疹
- 鼻塞，同时出现前额、眼睛、鼻侧或脸颊肿胀
- 鼻塞症状持续两周以上
- 呼吸困难或呼吸急促
- 难以哺乳，或宝宝不愿哺乳进食
- 宝宝非常烦躁，或看起来感到身体疼痛
要点
- 新生儿鼻腔内仍留有子宫内的残余液体，所以他们发出声音时，听起来像鼻塞一般。
- 通常，这种新生儿鼻塞状况会在几天内自行消退。
- 宝宝的鼻腔组织一旦发生肿胀，就会出现鼻塞。
- 您可以使用盐水滴鼻剂、管状吸鼻器或球形吸鼻器来清除宝宝鼻腔内的黏液。
- 如果宝宝出现呼吸困难，请即刻求诊。