ما هو السعال؟
السعال هو صوت وحركة يصدرها الجسم لينظف الرئتين والمجاري الهوائية الواسعة، والمخاط من الحلق او المواد المهيجة. انه لأمر شائع ان يكون لدى طفلك السعال إذا كان يعاني من مرض خفيف. إذا كان لدى طفلك السعال بدون اعراض اخرى ليس ذلك علامة مرض اكثر خطورة.
الاعراض الاخرى التي تصاحب السعال عند طفلك ستساعدك لتعرف إذا كان طفلك يجب ان يرى الطبيب. دوّن ملاحظة بالأعراض الاخرى مثل الحمى، الصعوبة في التنفس، واحتقان الانف، والتعرض للعدوى المحتملة او المواد المهيجة .
يمكن وصف السعال بواسطة الصوت الصادر، مثل الرطب والجاف، او النباحي. فالسعال الذي يدوم اقل من اسبوعين يدعى سعالاً حاداً، والذي يدوم وقتاً اطول من 4 اسابيع يسمى السعال المزمن. ان سبب السعال سيحدد الى متى سيستمر. إذا كان لدى طفلك السعلة المعزولة او المرتبطة بسيلان الانف، عادة ما يتحسن في غضون اسبوع او اثنين.
اسباب السعال
السعال هو طريقة الجسم الطبيعية لإزالة المواد المهيجة والمخاط من الرئتين والمجاري الهوائية ويمنع مواد اخرى غير الهواء من الدخول الى الرئتين. انها عملية طبيعية.
السبب الاكثر شيوعاً للسعال هو التهاب فيروسي في الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد. هذا يمكن ان يؤدي الى احتقان الانف والحنجرة. عندما يعاني طفلك من احتقان الانف، يمكن ان يسيل المخاط من الانف الى الحنجرة. هذا يسبب السعال الانعكاسي. السعال يمنع المخاط من الدخول الى الرئتين.
والإصابات في الاذنين (مثل سعفة الاذن)، والجيوب والرئتين (مثل الالتهاب الرئوي) يمكن ان تسبب ايضاً السعال لطفلك. ويمكن ايضاً ان ينجم السعال عن التعرض للأشياء التي تهيج المجاري الهوائية. على سبيل المثال، السعال شائع في الاطفال المعرضين لأفراد الاسرة الذين يدخنون.
هناك مستقبلات او إشعارات في جهازك العصبي التي يجري تفعيلها عندما يحتاج جسمك الى السعال. يمكن ان تجعل عدوى فيروسية هذه المستقبلات حساسة جداً. ويمكن ان تبقى وتستمر هذه المستقبلات ان تكون حساسة بعد العدوى الفيروسية. هذا يسمى السعال المزمن.
ويمكن ان ينتج السعال المزمن ايضاً من التعرض لمادة مهيّجة او حالة مستمرة في الجهاز التنفّسي.
انواع السعال
الاطفال الذين يعانون من الربو والخانوق، او السعال الديكي
الاطفال الذين يعانون من الربو غالباً ما يعانون من السعال الذي يشمل أزيز التنفس والتنفس السريع.
الاطفال الذين يعانون من الخانوق لديهم السعال الذي يشبه النباح. وعندما يتنفسون يحدث ذلك ضجة. ويمكن ان يكون التنفس عادياً عندما لا يسعل طفلك.
الاطفال الذين يعانون من السعال الديكي (الشاهوق) غالباً ما يعانون من تشنجات سعال قويّ. حالات السعال هذه غالباً ما يكون لها صوت "شهقة"، والسعال يصعّب على طفلك التنفس. يمكن ان يكون التنفس طبيعي عندما لا يسعل طفلك.
الاشياء الغريبة في المجاري الهوائية
الاطفال الصغار الذين ابتلعوا شيئاً صغيراً او اختنقوا بسبب قطعة صغيرة من الطعام قد يعانون من ظهور مفاجئ لسعال شديد و/او صعوبة في التنفس. هذه حالة طبية طارئة.
في بعض الاحيان قد يعاني الطفل من السعال المستمر الذي يمكن ان يدوم لأسابيع او شهور بسبب جسم غريب عالق في المجرى الهوائي. سيكون طبيب طفلك قادراً على تحديد وعلاج المشكلة.
رعاية طفلك في المنزل
عدّل وضع نوم طفلك
الاطفال الذين يعانون من سعال سببه احتقان في الانف ومؤخرة الحلق قد يجدون صعوبة في النوم على بطنهم او ظهرهم. وربما يرتاحون اكثر في النوم على ذراعي شخص ما في وضع شبه مستقيم. والاطفال الاكبر سناً قد يكونوا مرتاحين اكثر في النوم والرأس مرتفع على وسادة.
الراحة عند الحاجة
اثناء السعال، قد يجد طفلك صعوبة في النوم. وفي الليل، يكون تنفسه ابطأ وأكثر سطحية. قد يسعل اكثر للحفاظ على رئتيه خالية من المخاط. هذا يعني انه قد يحتاج الى المزيد من الراحة خلال النهار.
محلول ملحي
استخدم محلول ملحي انفي (Salinex او ماركات اخرى) للمساعدة على تخفيف حدة الاحتقان.
اعرض كؤوس صغيرة من السائل تكراراً
شجّع طفلك على شرب السوائل. سيساعده ذلك على الشعور بحالة افضل. اذا كان طفلك يتقيأ بعد السعال، شجعه على شرب كميات صغيرة من السوائل تكراراً.
لا تتوقفي ابداً عن الرضاعة بسبب ان طفلك لديه سعال.
ولا تحتاجين لحذف الحليب من نظام طفلك الغذائي. فهو لا يسبب او يزيد المخاط. يمكن لطفلك ان يتناول اي نوع من انواع المواد الغذائية الصلبة او السائلة.
الهواء المرطّب
يجعل الهواء الجاف السعال اسوأ. ويمكن لمبخر الرذاذ البارد او المرطب في غرفة نوم طفلك ان يساعد. قم بتغيير الماء وتنظيف اي مرشحات على الاقل مرة واحدة يومياً.
قد يتحسن السعال النباحي عند تعرض طفلك للهواء المرطب، مثل البخار من الدش. والخروج في الهواء البارد يمكن ايضاً ان يساعد طفلك على الشعور بحالة افضل.
ادوية سعال لا يوصى بها
لا يجب استعمال ادوية مكافحة السعال وادوية الزكام التي يمكن الحصول عليها بدون وصفة طبيب للاطفال دون سن السنة الثانية، ولا يوصى بها للاطفال الذين تقل اعمارهم عن 6 سنوات. ولشراب السعال آثار جانبية. يمكن ان تكون خطيرة، حتى مميتة للاطفال الصغار بسبب بعض المكونات. كما انها يمكن ان تكون سبباً في حالات التسمم عند الاطفال الصغار. وبالنسبة للاطفال فوق سن السادسة، لم يثبت ان هذه الادوية تقلل مدة السعال. والعلاجات المنزلية لا يوصى بها ايضاً.
للاطفال بعمر اكثر من سنة واحدة، اعطِ ملعقة صغيرة او اثنتين (6 الى 10 مليلتر) من العسل المبستر حسب الحاجة. العسل يمكن ان يكون مهدئاً، ولقد ثبت انه يخفف السعال. لا تعطي العسل للاطفال بعمر اقل من سنة واحدة.
تجنب الاماكن المليئة بالدخان
ابقِ طفلك بعيداً عن اماكن الدخان وغيرها من المهيجات البيئية. التعرض لدخان السجائر يمكن ان يجعل السعال اسوأ.
متى يجب الحصول على المساعدة الطبية
اتصل بطبيب طفلك العادي اذا كان طفلك:
- يعاني من سعال وتنفس يحدث ضجة معتدلة وحمى
- لديه السعال الذي يطول لأكثر من اسبوعين
اذهب الى اقرب قسم للطوارئ او اتصل بالرقم 911 اذا كان طفلك:
- غير قادر على التغذي بسبب السعال او التقيؤ باستمرار بسبب السعال
- لديه سعال نباحي وتنفس يحدث ضجة.
- لديه صعوبة في التنفس التي لا تستقر مع التعرض للهواء البارد والهواء المرطب او البخار.
- لديه شفاه زرقاء او ازرق اللون
- يعاني من متاعب في التقاط انفاسه بسبب السعال
- لديه سعال مستمر او صعوبة في التنفس وربما اختنق على بعض المواد الغذائية او بسبب شيء آخر
النقاط الرئيسية
- السعال عرض شائع لدى الاطفال.
- ان معظم حالات السعال سببها نزلات البرد، ولا تحتاج الى علاج.
- ادوية مكافحة السعال وادوية نزلات البرد بدون وصفة طبيب لا يوصى بها للاطفال دون سن السادسة.
- بعض الاعراض التي قد ترافق السعال، مثل الحمى، والتنفس المحدث ضجة، وسوء التغذية، او التنفس السريع، يمكن ان تساعدك لمعرفة متى يحتاج طفلك الى طبيب.
- اي سعال يرافقه التنفس المحدث ضجة (مثل أزيز التنفس) او حمى ينبغي ان يفحص من قِبل طبيب.