什么会导致窒息 ？
当有东西卡住喉咙时，阻塞了通向肺部的呼吸道，就会导致窒息。这种阻塞可能是部分阻塞，或者完全阻塞。气道是空气通往肺部的通道。大多数出现窒息的情况，例如由液体所引起的窒息，可以不需要辅助而清除。当气道被阻塞时，就是所谓的异物气道阻塞（FBAO）。
如何判断孩子是否窒息
轻度的窒息可能会导致孩子咳嗽、干呕或呕吐。孩子的脸色也可能变得通红。如果孩子出现更为严重的窒息 ，他们将可能无法呼吸、哭泣或说话。他们的皮肤、嘴唇和指甲可能会变成青紫色。
以下信息不能代替真实的心肺复苏术（CPR）实践培训或如何处理窒息的培训。当地的娱乐项目、高级游泳培训项目和急救培训项目通常提供CPR课程。例如，加拿大红十字会（CRC）、加拿大心脏与卒中基金会（HSFC）和圣约翰救护机构（St. John Ambulance）提供这类培训项目。基本技能很简单，通常只需要几个小时就能学会。
如果孩子窒息该怎么办
检查孩子是否有反应
轻轻地拍孩子并大声地问：“你有事吗？”如果孩子不能回答，拨打911。如果不只你一个人在场，让别人替你拨打911并寻求帮助。
如果孩子能回答，鼓励孩子自己咳出异物。不要通过拍打孩子的背部来取出异物。不要给孩子喝任何东西。这可能阻止空气进入肺部。
检查孩子是否有呼吸
如果孩子没有呼吸和反应，应拨打911并开始心肺复苏术。如果不只你一个人在场，让别人替你拨打911并寻求帮助。
如果孩子没有反应但有呼吸，说明孩子的气道没有被完全阻塞。让孩子侧卧，以保持呼吸道畅通和降低呼吸道完全阻塞的风险，并拨打911。与孩子在一起，直到其呼吸有所改善以及救援人员的到来。
如果孩子有反应并且出现更为严重的窒息作，应拨打911。如果不只你一个人在场，让别人替你打电话。你必须马上采取行动以缓解堵塞。
腹部冲击法（海姆立克急救法）
通过海姆立克急救法增加胸腔压力，有助于咳出阻塞气道的异物。
如果孩子超过一岁
- 站在或跪在孩子身后。在孩子的肋骨正下方，紧紧拥抱住孩子。
- 一手握拳。
- 将拳头的拇指一侧放在孩子胸廓下的腹部，略高于肚脐。
- 另一只手握紧拳头，以45度角快速用力向上冲击孩子的腹部。其原理是将胸部剩余的空气压出，借此将异物排出。
- 重复冲击，直到异物从气道中排出或者孩子没有反应。
如果孩子不满一岁
救护人坐着或者跪在地上，让孩子的脸朝下趴在救护人的膝盖或前臂上。用手托住孩子的头和下巴。用手掌在孩子的两块肩胛骨之间用力拍5下。用足够大的力拍打，以将异物排出。
在拍打5下之后，如果孩子仍然没有呼吸，让孩子仰臥，继续支撑其颈部和头部，并把两个手指放在孩子的胸骨的下方，即乳头的下方。用你的手指，实施5下快速的胸部按压。背部拍打和胸部按压可交替进行。
如果宝宝没有反应，应进行心肺复苏术，首先要检查口腔中是否有异物阻塞。如果只有你一个人在场并且尚未拨打911，应将孩子带到电话旁，一边继续心肺复苏术，一边拨打911.继续心肺复苏术，直到救护人员到达或孩子开始自主呼吸。如果孩子有呼吸，但尚未“清醒”或没有反应，让孩子侧卧并密切观察其状况，直到救护人员到达。
如何防止孩子窒息
随着孩子的成长，他们对周围环境的好奇心也会增加。儿童通常用手接触不熟悉的物体，但几秒钟后可能会将物体放进自己的嘴里。为了防止这种情况发生，请采取以下步骤：
- 将小物件和食物放在孩子够不到的地方。
- 只在餐桌上进食，限制分心，避免让孩子嘴里含着食物发笑。
- 教孩子在吞咽前彻底咀嚼食物，并且在咀嚼时不要喝水。
- 如果孩子未满4岁，请勿喂食爆米花、坚果、种子、硬糖和生胡萝卜等食物，并且避免食用棉花糖、花生酱块、焦糖和口香糖等粘性食物。
- 将热狗、香肠、奶酪和水果等软质食物切成小块。将葡萄、浆果和圣女果等圆形食物切成两半，以减少其阻塞气道而导致窒息的可能性。
- 鱼刺可能会卡在喉咙后部或嵌入扁桃体。
- 到访别人家时要小心，派对后马上清理现场。
- 橡胶气球已经成为导致非食物窒息死亡的主要原因。