什么是呕吐？
呕吐是指胃部剧烈收缩，将大部分胃容物压回吞咽道（食道），并通过口腔或鼻子排出。
呕吐不同于胃食道反流，后者是指不自主地吐出少量食物或液体。发生反流时，食物通过食道返回口中。反流现象在婴儿期是很常见的，对人体无害。
如果孩子在呕吐时流失液体过多，发生脱水，就可能导致严重后果。
发生呕吐的原因
最常引起呕吐的，是胃肠炎这一病毒感染。这一感染会刺激胃部和消化系统。胃肠炎患儿在呕吐的同时，还可能出现腹泻症状。
呕吐的其他原因包括头痛或头部受伤、肠道堵塞、剧烈咳嗽、食物过敏、严重过敏反应（全身性过敏反应）以及食物中毒。药物或其他成瘾物质（例如酒精）也可能会刺激胃部，引起呕吐。
如果孩子呕吐情况严重或持续不退，请前去就医。
呕吐会持续多久？
病毒性胃肠炎的初期症状通常是呕吐，有时患者还会发烧。呕吐通常只持续一至两天，但也可能持续更久。
孩子经常会同时上吐下泻，或在呕吐后出现腹泻。呕吐和腹泻症状的持续时间通常不超过一周。
在家中照顾患儿
让孩子喝透明液体，因为他们需要补充体内因呕吐而流失的水分和盐分。可以让孩子饮用喜欢的饮料、稀释的苹果汁，或是市售口服补盐液（oral rehydration solution）。 长时间严重腹泻的孩子可能无法消化奶，暂时形成乳糖不耐体质。如果孩子有呕吐症状，或腹泻不频繁、不严重，您可以试着给他们喝奶。有时候，宝宝会非常想要喝奶，您这样做能最有效地预防脱水。
让母乳喂养的宝宝继续喝母乳
母乳喂养的婴儿，在患胃肠炎期间应该继续喝母乳。您可以直接哺乳，或是让宝宝用杯子或奶瓶喝泵出的母乳。如果宝宝在哺乳后发生呕吐，或频繁呕吐，也不要中断哺乳。可以少量多次地进行哺乳。
哺乳期间，如果发现宝宝摄入量较平日有所减少，您可能需要将母乳泵出，以免影响您的母乳产量，避免身体不适。
如果宝宝在喝母乳后仍感到口渴，或呕吐不断，您可以给他们喝口服补盐液（请见下文说明），同时仍应继续哺乳或泵奶。
如果宝宝一直喝配方奶，您也可以继续喂食配方奶。如果宝宝不愿食用，您可以试着每30分钟给宝宝喂1-2盎司的口服补盐液。如果宝宝的情况有所好转，可以重新开始喂食配方奶。
如果宝宝排尿次数减少，并且您不确定自己的奶水是否充足，可以在两次哺乳之间给宝宝喂补盐液。不要给可能已经脱水的宝宝喂茶或白水。
如果您觉得宝宝正出现脱水迹象，请前去就医。
给稍年长的孩子喝透明液体，而不是白水
如果孩子看似已经脱水（口唇干燥、精神不振或排尿次数减少），可以让孩子喝他们喜欢的饮料、稀释苹果汁或口服补盐液。孩子需要补充糖分、盐分和水分，只喝白水是不够的。
用茶匙、注射器或滴药管给孩子喂服液体，也可以让孩子用奶瓶或杯子饮用。
每2-3分钟给孩子喂少量补盐液（从5毫升/1茶匙开始）。如果孩子不反感并能顺利喝下，您便可以逐渐加量，最多每5分钟可以喂1盎司（30毫升）。每次喂服不要超过1盎司。鼓励孩子慢慢饮用，如果速度太快，可能会引起呕吐。
喂食
孩子患胃肠炎期间，应尽量保持正常饮食。摄入充足营养，对于帮助孩子恢复十分重要。除非呕吐非常频繁，否则可以给孩子喂常吃的食物。许多孩子在呕吐期间偏爱吃简单食物。您应灵活变通，为孩子提供一些其愿意吃的食物，比如饼干、麦片、面包、米饭、汤、水果、蔬菜和肉等。
用药
非处方药（如Gravol或其他品牌）并不总是有疗效。有时它们会导致嗜睡，从而增加喂服液体的难度。如果持续呕吐，医生可能会开一些止呕药，例如 Ondansetron。Ondansetron 只能服用一剂。
如何保证其他家人的健康
务必确保您和孩子将双手洗净，尤其是如厕和给孩子换尿布后。这样做，能避免将疾病传给家人。
何时求医
如果出现以下情况，请就近前往医院急诊部或拨打911：
- 孩子头部受伤，或可能已接触到有毒物
- 孩子看起来脱水严重（8小时未排尿、嘴巴非常干燥、没有眼泪、精神不振或双眼凹陷）
- 孩子的呕吐物呈绿色、深褐色（咖啡色）或其中带血
- 孩子出现剧烈腹痛，或腹痛加剧
- 孩子呼吸困难
- 孩子头痛剧烈，脖子酸痛
- 孩子皮肤冰凉，或肤色与平日不同
- 孩子非常疲乏，或很难叫醒
- 孩子看起来病情严重
如有下列情况，请与孩子的医生预约就诊：
- 孩子可能已经开始脱水
- 孩子不满两岁，且呕吐情况已持续超过24小时
- 孩子年满两岁，且呕吐情况已持续超过48小时
- 孩子连续发烧超过三天
- 呕吐发生的频率超过每月一次，或大多发生在夜间或清晨
- 您有其他疑问或担忧