鼻塞:宝宝鼻腔干燥堵塞,应如何通塞?

Nasal congestion: How to clear your baby's dry, stuffy nose [ Chinese (Simplified) ]

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几个简单的建议,帮助家长为宝宝疏通阻塞的鼻腔。

胎儿在子宫中时,全身被液体包裹;因此宝宝在刚出生的几天里,声音听起来像鼻塞一般。在这几天里,有时宝宝会打喷嚏,这是在试图清除鼻腔中的残余液体。鼻子不通气的新生儿在呼吸时可能会发出“呼噜”声,且鼻音较重。

宝宝的鼻腔组织发生肿胀或分泌黏液时,就会出现鼻塞。鼻塞的宝宝可能会张嘴呼吸,这会增加哺乳的难度。在罕见的情况下,鼻塞还会引起呼吸问题。一般来说,鼻塞症状一周内就会自行消退。

宝宝的鼻腔内膜非常敏感,过于干燥的空气会使其干涩。若鼻腔干燥,其内部的血管便可能破裂、出血。鼻子没有受伤但流鼻血,可能是由鼻腔干燥所致。鼻腔干燥也可能使宝宝更容易感冒。

在寒冷的冬季,家中空气会因使用供暖设备而更加干燥,鼻腔干涩症状便会愈发明显。

什么原因导致宝宝鼻塞?

  • 空气干燥
  • 灰尘、烟草烟雾或香水等刺激物质
  • 病毒性疾病(感冒等)

您可尝试以下方法,帮助宝宝缓解鼻腔干涩、鼻塞症状。如果宝宝持续出现呼吸困难,或难以哺乳进食,请咨询医生,以便排除任何可能导致鼻塞的感染或病症。

如何缓解鼻腔干涩症状

如果宝宝感到鼻腔干涩或痛痒不适,您可以尝试:

湿润宝宝的鼻腔

您可在药店购买生理盐水滴鼻剂。

  1. 让孩子仰卧,在其肩膀下方铺垫毛巾卷或小毯子,或轻按鼻尖,帮助药水流入鼻腔。
  2. 每侧滴入两至三滴。等待30-60秒,然后再清理鼻腔。

在婴儿床附近放一个加湿器或冷雾蒸气仪。

鼻腔干涩的宝宝,有可能同时出现鼻塞。水蒸气能让宝宝的鼻腔更为湿润,并稀释鼻腔中的黏液。蒸气仪每天都要清洁并换水。

如何为鼻塞的宝宝清理鼻腔

除在婴儿床附近放置加湿器或蒸气仪外,您也可以使用生理盐水滴鼻剂,帮助清除宝宝鼻腔中的黏液。

用生理盐水滴鼻剂清除黏液

  1. 让孩子仰卧,在其肩膀下方铺垫毛巾卷或小毯子,或轻按鼻尖,帮助药水流入鼻腔。
  2. 每侧滴入两至三滴,等待30至60秒。
  3. 让孩子翻身俯卧,这一姿势有助于黏液流出。用面巾纸或棉签擦拭流出的黏液。这一过程中,孩子可能会咳嗽或打喷嚏,带出黏液和滴鼻剂。
  4. 用棉签或面巾纸沿鼻孔周围按压,帮助黏液流出。不要将棉签放入孩子的鼻腔内。

用管状吸鼻器或球形吸鼻器清除鼻腔中的黏液

如果鼻腔中的黏液难以清除,您可以尝试使用管状吸鼻器或球形吸鼻器。使用管状吸鼻器时,需将管子一端放入宝宝鼻孔,您从吸嘴处吸气,将鼻腔中的黏液吸出。黏液会被吸附在过滤棉上。使用球形吸鼻器时,将吸口伸入宝宝鼻孔并挤压球体,利用真空原理清除黏液。与管状吸鼻器相比,球形吸鼻器的效果较为逊色。

如何使用管状吸鼻器:

  1. 初次使用前,吸鼻器要用热水浸洗,并彻底晾干。
  2. 将新的过滤棉放入隔层,然后连接好吸鼻器。
  3. 让孩子仰卧,头稍向右转。小心地将一至两滴生理盐水滴入鼻孔。然后让孩子头稍向左转,另一侧鼻孔也进行相同操作。
  4. 将吸鼻器的软端吸头放在宝宝鼻孔处(无需过多伸入)。您从吸嘴处吸气,轻轻吸出黏液。黏液将被收集在卫生过滤棉中,不会进入吸管另一侧。对另一侧鼻孔进行相同操作。轻轻抬起宝宝的身体,以使残余黏液流出。
  5. 用浸有生理盐水的面巾纸或棉球轻轻擦拭宝宝的鼻孔。
  6. 每次使用完毕后,断开吸鼻器的连接端口,拆除过滤棉并丢弃,用热水浸洗吸鼻器并晾干。吸鼻器不可消毒或在沸水中浸泡。

如何使用球形吸鼻器:

  1. 挤压球体,排出其中空气。
  2. 将吸口轻轻放入鼻孔,稍微伸入即可,不可插入太深,否则会损伤鼻腔内壁。松开手,让空气回入球体部分,并将鼻腔中的黏液带出。
  3. 用面巾纸接住流出的黏液。
  4. 使用前后,均要用清水彻底清洗球形吸鼻器。

何时求医

如果孩子出现以下任何症状,请与医生联系。

  • 发烧
  • 皮疹
  • 鼻塞,同时出现前额、眼睛、鼻侧或脸颊肿胀
  • 鼻塞症状持续两周以上
  • 呼吸困难或呼吸急促
  • 难以哺乳,或宝宝不愿哺乳进食
  • 宝宝非常烦躁,或看起来感到身体疼痛

要点

  • 新生儿鼻腔内仍留有子宫内的残余液体,所以他们发出声音时,听起来像鼻塞一般。
  • 通常,这种新生儿鼻塞状况会在几天内自行消退。
  • 宝宝的鼻腔组织一旦发生肿胀,就会出现鼻塞。
  • 您可以使用盐水滴鼻剂、管状吸鼻器或球形吸鼻器来清除宝宝鼻腔内的黏液。
  • 如果宝宝出现呼吸困难,请即刻求诊。
Dernières mises à jour: février 04 2019