头痛

Headache in children [ Chinese (Simplified) ]

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孩子可能会因为各种不同的原因而出现头痛。家长要弄清楚这些原因,并学会如何帮孩子缓解疼痛。

要点

  • 儿童头痛不舒服,可能会让家长担心。头痛一般与严重的疾病没有关联。
  • 让孩子感到舒适,可缓解简单的头痛。服用非处方药物,例如醋氨酚或布洛芬。
  • 医生可以诊断复发性或持续性头痛的原因,并评估是否有更严重的身体问题。

什么是头痛?

头痛是指头部的任何部位出现的疼痛或阵痛感。头痛在学龄儿童和青少年中比较常见。

头痛的体征和症状

头痛可能感觉是剧痛、阵痛或隐隐作痛。疼痛可能出现在头部的一侧或两侧。

观察孩子,并询问相关症状,例如:

  • 注意力、记忆力或言语改变
  • 手臂或腿部无力
  • 视觉或听觉变化
  • 发烧
  • 充血、流鼻涕或肌肉疼痛
  • 恶心或 呕吐
  • 创伤或事故
  • 后脑勺疼痛

记录可能与头痛相关的触发因素,例如:

  • 睡眠不足
  • 不吃饭
  • 脱水
  • 压力
  • 长时间看电视或者玩电子游戏
  • 月经

头痛的原因

头痛可能是原发性或继发性的。原发性头痛不是由严重的潜在疾病所致。这类头痛包括紧张型头痛和偏头痛。

紧张型头痛

紧张型头痛感觉头上有一条紧绷的带子。这类头痛通常轻度到中度,持续30分钟到几天不等。这类头痛与恶心或呕吐无关。治疗包括精神支持和止痛药。

偏头痛

儿童可能患有偏头痛。患有偏头痛的儿童可能有一个或多个患有偏头痛的亲属。偏头痛通常会复发。这意味着偏头痛会反复出现。偏头痛可能持续2-72小时,其痛感是悸动式的。

偏头痛与其它症状有关,例如恶心、呕吐、腹痛以及对噪音和光线的敏感。偏头痛比较强烈,经常影响正常的活动。其症状随着活动而恶化,随着休息而改善。

有专门用于预防偏头痛复发的药物,也有专门用于治疗偏头痛的药物。如需进一步了解这些药物,请咨询您的医生。

导致头痛的继发性因素

继发性头痛是由孩子已经患有的另一种疾病引起的。这些因素可能包括:

  • 轻微疾病 (例如感冒) 或严重感染 (例如脑膜炎)
  • 过敏症
  • 药物作用
  • 头部受伤或外伤
  • 鼻窦感染
  • 血压升高
  • 牙齿或TMJ (颞下颌关节) 问题
  • 接触药物或毒素
  • 脑肿瘤
  • 脑部出血

在家照顾头痛的孩子

孩子可能因为感到饥饿而头痛。给孩子提供食物。在平静祥和的环境中小睡一会儿或休息一下,也可能有助于缓解孩子的头痛。

如果头痛非常严重,您可以为孩子服用止痛药,例如 醋氨酚布洛芬。如果孩子被诊断患有偏头痛或复发性头痛,一旦孩子感到头痛,就要立即采取缓解疼痛的措施。这将有助于及早缓解头痛。

去看医生之前

如果孩子诉说头痛反复发作,带孩子去看医生。预约前,要记下头痛的细节,例如:

  • 疼痛的类型
  • 疼痛的部位 (在哪里)
  • 疼痛持续多长时间 (分钟或小时)
  • 孩子感到疼痛的时间段 (早上、下午或晚上)
  • 诱发因素 (是否因为强光?是否在学校的某节课期间出现?)
  • 任何有助于减轻疼痛的治疗方法

如果孩子反复出现头痛,要在“头痛日记”中记录头痛的发生时间。这有助于医生找到其中的规律。

何时求医

如果出现以下情况,要预约孩子的医生:

  • 头痛持续两天以上
  • 尽管使用醋氨酚或布洛芬或其它头痛药物,头痛并没有改善或者甚至恶化
  • 头痛影响孩子的日常活动,比如玩耍、上学、吃饭、喝水或睡觉
  • 经常出现头痛,或者头痛的程度比平常更严重
  • 使用推荐的治疗和药物后并不能改善复发性头痛
  • 孩子因为头痛而睡不着,或者头痛与呕吐有关

如果孩子头痛并出现以下症状,要前往最近的急诊科或拨打911:

  • 头部突然剧烈疼痛
  • 头部受伤后头痛加重或持续发作
  • 头晕、昏厥或失去知觉
  • 发烧
  • 脖子发僵
  • 恶心或呕吐
  • 言语不清或言语混乱
  • 身体的某个部位感到虚弱
  • 难以入睡
  • 视力改变
Last updated: July 22 2019