疼痛首页:在家护理你的孩子

Pain at home: Taking care of your child [ Chinese (Simplified) ]

PDF download is not available for Arabic and Urdu languages at this time. Please use the browser print function instead

本页面给出有关如何在家里减轻一个孩子疼痛的建议。

这本小册子提供有关当你的孩子在家里有疼痛时如何护理他的信息。疼痛可能是因为一个小的摔伤引起的划伤、扭伤、咽喉痛、耳痛,或他曾在医院接受的程序引起的,例如骨折复位和打石膏。

因为家长们最了解他们自己的孩子,所以家长可以帮助为他们的孩子作出最好的缓解疼痛的决定。

关于你的孩子的疼痛,你需要了解什么

  • 不是所有的孩子都以同样的方式感到疼痛。
  • 在导致疼痛的事件之后的日子里,疼痛应该得到好转,而不是恶化。
  • 止痛药物将帮助你的孩子减轻疼痛。
  • 安慰你的孩子将可以帮助他放松,并减轻疼痛。
  • 分散你的孩子的注意力可以帮助减轻疼痛。
  • 安慰和分散你的孩子的注意力和给予你的孩子药物同样重要。

疼痛评估:了解你的孩子是否有疼痛

有时候当你的孩子疼痛时,他将会说出来。他可能会使用像疼痛、伤害、擦伤,痛或哎呦之类的字眼。你的孩子可能指向受伤的部分,或保护它。如果他不抱怨疼痛,你可以询问你的孩子他的疼痛程度如何。

如果你的孩子年纪较大,你可以使用从0到10的尺度来了解你的孩子疼痛的程度。要求你的孩子使用从0到10的数字说出疼痛程度。 0表示没有疼痛,10表示最剧烈的疼痛。轻微的疼痛是从0到3,中度疼痛是从4到6,剧烈的疼痛是7以上。

你也可以使用表示疼痛程度的词语来询问你的孩子是疼一点、疼一些,还是疼很多。

有些孩子将不会说出他们的疼痛

你的孩子可能无法表达或告诉你有关他的疼痛。仔细观察你的孩子并看看你的想法。父母常常知道他们的孩子有疼痛,。

查看你的孩子是否有疼痛

查看你的孩子是否皱眉,或踢他的腿。他是否磨他的牙齿?你的孩子抬他的腿到他的肚子上?如果他的呻吟声或哭声比平时更多,或身体僵硬,你的孩子可能有疼痛。一个有疼痛的孩子也可能躺着不动,不想动,或者不想做他们通常想做的事情,例如玩耍、看电视,或吃东西。

疼痛管理:在家里使用止痛药缓解你的孩子的疼痛

不要等待给予止痛药

在你的孩子有大的疼痛之前,你给予药物止痛效果最好。如果你等待,疼痛可能需要较长时间才能消失。

给予药物的剂量取决于你的孩子的年龄和体重。如果你在离开医院之前获得处方的止痛药,遵循医生和药剂师给你的指示。

了解药物的可能副作用。副作用是药物本身造成的问题。向你的医生、护士或药剂师了解有关的副作用。

有许多不同种类的止痛药物。一些例子是:

对乙酰氨基酚

对乙酰氨基酚常见的商品名称是泰诺或坦普拉。同样的药物有三个不同的名称。如果你的孩子有轻微的疼痛,你可以每4个小时定时服用对乙酰氨基酚。对乙酰氨基酚是一种安全的药物给予你的孩子。当你遵循包装盒上或瓶上的解释给予这种药物时,将不会有大的副作用。

布洛芬

布洛芬常见的商品名称是雅维和美林。同样的药物有三个不同的名称。询问你的医生对于你的孩子的疼痛给予雅维是否适合。使用布洛芬和对乙酰氨基酚的组合有帮助。

其它止痛药

护士、高级从业护士,或医生可能会建议或开其它止痛药的处方,供你的孩子在家里使用。确保你询问如何以及何时使用此其他药物。护士、高级从业护士,或医生可能会告诉你,你可以单独使用其他药物,或与对乙酰氨基酚结合使用。对于中度或重度的疼痛,可能开阿片类药物(强止痛药)的处方。例如吗啡、氢吗啡酮和羟考酮是阿片类药物,仔细地遵循任何处方的规定。如果你有任何疑问,与你的孩子的医生或药剂师联系。

局部麻醉剂(霜剂)

有些时候,你事先知道你的孩子将有一个痛苦的程序,例如免疫接种的打针。你可以做有些事情来帮助疼痛,例如使用麻木皮肤的麻醉霜,如Emla,Maxilene,或Ametop。按照包装上的指示使用。

不用药物减轻疼痛

有两种主要的不使用药物减少疼痛的方式。一种是使身体舒适的方法,另一种是使用心理分心策略。

以使身体舒适的方式减轻疼痛

用对你的孩子最好的方式来安慰他。

  • 冰袋:如果有肿胀,这是最好的选择;冰袋的使用应该是最多15分钟,一小时一次。
  • 湿热:如果没有肿胀,以及急性损伤后3天,这是最好的选择;湿热使用应该是最多20分钟,一小时一次;热应该感到“温暖”不是“热”,以避免烧伤的风险。
  • 抱着、拥抱、摇摆或抚摸他。
  • 摩擦或按摩疼痛的部位。
  • 在疼痛部位的下面放一个枕头。
  • 离开床和移动以及改变位置可能是有益的。

减轻疼痛的心理分心策略

这些工作分散你的孩子对他的疼痛的注意力。有些孩子通过以下的方式来分心:

  • 看电视、录像、DVD,或电脑游戏
  • 讲故事
  • 吹泡泡
  • 与你玩
  • 玩自己喜爱的玩具

找出你的孩子正做得如何(重新评估疼痛)

在你尝试了减轻你的孩子疼痛的措施之后,重要的是查看他的疼痛是否已经改变。以下是你怎样可以检查:

  • 你给止痛药1小时后,检查你的孩子有多少疼痛。
  • 询问你的孩子有关从0到10疼痛的尺度,或者“疼一点,疼很多”,或者仔细观察他如何反应。
  • 如果你的孩子仍然有疼痛,咨询你的家庭医生。
  • 记住安慰你的孩子,并且分散他对疼痛的注意力。
  • 如果止痛药,身体安慰和心理分心的组合不能帮助减轻疼痛,或者如果你的孩子的疼痛恶化,给医生打电话。

要点

  • 儿童不以同样的方式感到疼痛。
  • 你可以通过询问及观察他们的行为,了解你的孩子有多少疼痛。
  • 使用药物可以降低你的孩子的疼痛。始终遵循你的护士、医生或药剂师给你的指示。
  • 身体和行为方式也可以缓解你的孩子的疼痛。
  • 重新评估你的孩子的疼痛。

Last updated: மே 21 2010