外耳炎（otitis externa），又称“游泳者耳病”，是外耳道出现的炎症。它主要影响两岁以上的儿童。
游泳者耳病通常发生在夏季，因为这段时间有较多的孩子去游泳。当耳朵长时间潮湿导致外耳道皮肤脱落（自行脱落），让细菌进入皮肤时，就会导致外耳炎。这些细菌会导致感染和炎症。
游泳者耳病的体征和症状
孩子会抱怨：
- 疼痛、触痛和发痒（通常是一只耳朵，有时是两只耳朵）
- 听力受阻或丧失听力
- 感觉耳朵堵塞
- 咀嚼时耳道疼痛
- 耳朵出现分泌物
游泳者耳病的并发症
如果不及时治疗，游泳者耳病会导致严重的并发症，包括：
- 严重的深度皮肤感染，即蜂窝组织炎
- 慢性外耳炎等长期感染疾病
- 骨骼、神经和软骨损伤，称为恶性外耳炎
医生如何治疗游泳者耳病
游泳者耳病通常用含有抗生素的滴耳剂治疗，有时也用类固醇滴耳液。这些滴耳剂必须由医生开。如果病情较为严重，医生还会开口服抗生素药物。
如何在家使用滴耳液
按照以下提示，可轻松地使用滴耳液。
- 让孩子侧卧，或让其直立坐着，头向一侧倾斜。
- 如果耳朵中有大量分泌物（液体），可用卷起的纸巾轻轻清理几次，这样就可以吸走液体。
- 按照推荐的用量和医生的指示使用滴耳液。
- 晃动孩子的耳朵，以确保滴耳液进入耳道。
- 使用滴耳液后，让孩子的头部保持相同的姿势3到5分钟。
切勿使用棉签清洁耳道。如果插入太远，它可能会将耳垢和液体推入耳道深处，或使耳膜破裂。
感染一般在两到三天内开始好转，通常在大约一周后痊愈。
如果孩子出现以下情况，应再次联系孩子的医生：
- 发高烧
- 耳部周围或耳后出现或持续出现触痛、发红或肿胀
游泳者耳病的预防
不要让水进入耳朵
带耳塞游泳可能有助于预防游泳者耳病。使用专为游泳设计的软耳塞。避免使用硬耳塞，因为这类耳塞可能会导致耳朵不适或损伤。
去除耳朵里的水
如果耳朵进水了，可以尝试把头偏向一边或者用毛巾把水吸走。避免使用棉签，因为棉签可能会对耳膜造成损伤，或将耳垢推向耳道深处。
在家中照顾孩子
治疗疼痛
游泳者耳病可能会很痛苦。首先，可以使用非处方止痛药，例如醋氨酚（acetaminophen）或布洛芬（ibuprofen），来缓解孩子的疼痛。
避免游泳或将头部伸进水中
感染完全消退前，孩子要避免游泳或将头浸在水中。淋浴时，要避免水蒸气直接进入耳朵。
何时求医
如果孩子出现以下情况，请务必去看医生：
- 耳朵周围或耳后出现触痛、肿胀或发红
- 发烧
- 无法控制的疼痛