這本小册子會告訴你當孩子在家中感到疼痛時怎樣給予照顧。疼痛可能是因爲摔倒時輕微劃傷、扭傷、咽喉疼痛、耳痛或因曾在醫院接受治療，如接斷骨時使用石膏造成的。
父母最爲瞭解自己的孩子，所以能够最好的幫助孩子减輕疼痛。
你需要瞭解的有關孩子疼痛的信息
- 幷非所有孩子的疼痛感都相同。
- 造成疼痛的事件發生後，疼痛感會减輕而不是加重。
- 鎮痛藥物會减輕孩子的疼痛感。
- 安撫孩子能够讓其放鬆幷緩解疼痛。
- 分散孩子的注意力能够幫助緩解疼痛。
- 撫慰幷分散孩子注意力與給孩子服用鎮痛藥物同樣重要。
疼痛評估：弄清楚你的孩子是否疼痛
有時如果有疼痛感，孩子會說出來。他可能會使用類似疼痛、傷痛、碰傷、痛之類的字眼或發出疼痛的呻吟。你的孩子會指向疼痛的部位，或護住疼痛部位。如果孩子沒有表達出疼痛，你可以詢問孩子有多疼。
如果你的孩子年紀較大，你可以用從 0 到 10 疼痛分級的方法，以瞭解孩子的疼痛程度。讓孩子在 0 – 10 疼痛範圍表上選出自己的疼痛程度。0 表示無疼痛感，而 10 表示最疼。輕微疼痛感在 0 – 3 之間，中度疼痛在 4 – 6 之間，更强一些的疼痛在 7 之上。
你可以使用表示疼痛程度的字詞，問你的孩子是一點疼，比較疼還是特別疼。
一些孩子不表達疼痛感
或許你的孩子無法告訴你他的疼痛。仔細地觀察孩子幷通過觀察判斷。家長通常能够知道自己的孩子是否處于疼痛之中。
通過什麽觀察孩子是否處于疼痛之中
觀察孩子是否出現皺眉、小腿亂踢的現象。有沒有磨牙。孩子有沒有將腿蜷縮到胃部？如果孩子呻吟或哭鬧比以往更厲害或身體僵硬，那麽孩子可能正處于疼痛中。感到疼痛的孩子可能會一動不動的躺著，不想移動，不想做平時喜歡的事情，比如玩耍、看電視或吃東西。
疼痛控制：在家裏用止疼藥緩解孩子的疼痛
給孩子其服用止疼藥時不要猶豫
在孩子疼痛感不是非常强時，讓其服用止疼藥，效果最好。如果你一直等到孩子很痛時才讓其服用止疼藥，那麽疼痛消除的時間會更長。
用藥量取决于孩子的年齡和體重。如果醫院開了止疼藥的處方，遵照醫生和藥劑師的指示給孩子用藥。
注意藥物可能導致的副作用。副作用是由于藥物本身所産生的問題。咨詢你的醫生、護士或藥劑師藥物的副作用。
有很多不同種類的止疼藥。例如：
醋氨酚
醋氨酚常見的品牌有泰諾 (Tylenol) 和坦普拉 (Tempra)。這是同一種藥物的三種不同的名稱。如果孩子處于輕微疼痛中，你可以讓其每隔 4 小時服用醋氨酚。醋氨酚是一種可供孩子服用的安全藥物。若你按照藥盒或藥瓶上的說明讓孩子服用藥物，那麽將不會産生比較嚴重的副作用。
布洛芬
布洛芬的常見品牌有雅維 (Advil) 和美林 (Motrin)。這是同一種藥物的三種不同的名稱。咨詢醫生是否能給你的孩子服用雅維。布洛芬和醋氨酚共同服用會更好。
其他止疼藥
護士、高級執業護士或醫生可能會給你的孩子開一些其他的止疼藥，供其在家服用。一定要問清楚這些藥物的服用時間及服用方法。普通護士、高級執業護士或醫生會告訴你可以單獨使用這些藥物、也可配合與醋氨酚一起使用。醫生會給你開鴉片（强度止疼藥）來緩解中度或嚴重疼痛。鴉片包括嗎啡、氫嗎啡酮和羥考酮。謹遵所有處方建議。如有任何疑問，請咨詢孩子的醫生或藥劑師。
外用麻醉劑（軟膏）
有時，你可以提前知道孩子會感到疼痛，比如在接種疫苗時。你可以幫助孩子緩解這些疼痛，比如使用可以麻醉皮膚的麻醉軟膏，像恩纳、Maxilene 或 Ametop。遵照包裝上說明使用。
不通過用藥來减輕疼痛
不用藥物减輕疼痛的方法主要有兩種。一種是物理安撫方法，另一個是分散注意力的心理方法。
减輕疼痛的物理安撫方法
用最有效的方式安撫你的孩子。
- 冰袋：如果有腫脹出現，這是最好的方法；使用時每次最多 15 分鐘，1 小時 1 次。
- 濕熱：沒有腫脹現象，且急性傷害三天以後，可使用此方法；濕熱療法最多每次 20 分鐘，1 小時 1 次；熱度要溫暖，避免“太熱”，以免灼傷。
- 摟著、抱著孩子，或輕輕搖晃和拍打他。
- 揉搓或按摩疼痛區域。
- 在酸痛區域下方填放枕頭。
- 下床邊晃動邊變換位置會有幫助。
减輕疼痛的分散注意力的心理方法
讓孩子的注意力從疼痛上轉移，以减輕疼痛。可以通過下列方式轉移一些孩子的注意力：
- 看電視、視頻、DVD、或玩電腦游戲
- 講故事
- 吹泡泡
- 跟你一起玩耍
- 玩自己喜愛的玩具
觀察孩子疼痛减輕的情况（重新評估疼痛狀况）
在使用减輕孩子疼痛的措施後，需要檢查一下，看孩子的疼痛是否好轉。 以下是你要檢查的內容：
- 孩子服用止疼藥 1 個小時之後，檢查孩子的疼痛程度。
- 詢問孩子他的疼痛在疼痛範圍表上 0 – 10 的第幾個，或有點疼，還是很疼，或仔細觀察孩子的舉動。
- 如果孩子依然疼痛，聯繫你的家庭醫生進行咨詢。
- 記住安撫你的孩子幷儘量轉移其對于疼痛的注意力。
- 如果止疼藥、物理安撫和心理分散注意力不能减輕疼痛，或你的孩子的疼痛加劇，聯繫你的醫生。
要點
- 幷非所有孩子的疼痛感都相同。
- 詢問孩子，幷觀察他們的舉動，以弄清楚孩子的疼痛程度。
- 你孩子的疼痛可以通過止疼藥緩解。時時遵守護士、醫生或藥劑師的指導。
- 物理和行爲方法也可緩解你孩子的疼痛。
- 重新評估你孩子的疼痛。